Gastritis kann durch Reizungen aufgrund von übermäßigem Alkoholkonsum, chronischem Erbrechen , Stress oder der Einnahme bestimmter Medikamente wie Aspirin oder anderer entzündungshemmender Medikamente verursacht werden. Es kann auch durch eine der folgenden Ursachen verursacht werden:
- Helicobacter pylori (H. pylori) :Ein Bakterium, das in der Schleimhaut desMagenslebt; ohne Behandlung kann die Infektion zuGeschwürenund bei manchen Menschen zuMagenkrebs führen
- Gallenrückfluss: Ein Rückfluss von Galle in den Magen aus dem Gallentrakt (der mit der Leber und der Gallenblase verbunden ist )
- Infektionen durch Bakterien und Viren
Es gibt zwei Hauptarten
- Erosiv (reaktiv): Erosive Gastritis verursacht sowohl eine Entzündung als auch eine Erosion (Abnutzung) der Magenschleimhaut. Dieser Zustand wird auch als reaktive Gastritis bezeichnet. Ursachen sind Alkohol, Rauchen, NSAIDs, Kortikosteroide, virale oder bakterielle Infektionen und Stress durch Krankheiten oder Verletzungen.
- Nicht-erosiv: Entzündung der Magenschleimhaut ohne Erosion oder Beeinträchtigung der Magenschleimhaut.
Gerade in Berufsgruppen, die starkem körperlichen oder seelischen Stress ausgesetzt sind, ist die Magenschleimhautentzündung häufiger vertreten, so dass Stress heute als wichtiger Auslöser einer Magenschleimhautentzündung gilt. Eine chronische Gastritis verursacht dagegen oft keine Symptome.
Was ist eine Magenschleimhautentzündung?
Eine Gastritis ist eine entzündliche Erkrankung der Magenschleimhaut, die nicht ansteckend ist. Magenschleimhautentzündungen kommen in Deutschland häufig vor. Man schätzt, dass 23 von 100 Frauen und 18 von 100 Männern im Laufe ihres Lebens einmal eine Gastritis entwickeln.
Akute Magenschleimhautentzündung
Hierbei handelt es sich um eine kurzzeitige, vorübergehende Erkrankung. Diese Form der Gastritis tritt in zeitlicher Nähe zur auslösenden Substanz auf und ist deshalb leicht und frühzeitig zu erkennen.
Zu den typischen Ursachen einer Gastritis zählen u.a.:
- Erreger wie z.B. Viren und Bakterien
- Nikotin
- Alkohol
- Kaffee
- Bestimmte Medikamente
Woran erkennt man eine Magenschleimhautentzündung?
Mögliche Symptome einer akuten Magenschleimhautentzündung sind:
- Ein diffuses Druckgefühl im oberen Teil des Bauches
- Bauchschmerzen (vor allem, wenn man mit der Hand auf den Oberbauch drückt), eventuell auch brennender Schmerz
- Appetitlosigkeit
- Rückenschmerzen
- Übelkeit
- Saures Aufstoßen
- Erbrechen
- Blähungen
- Schlechter Geschmack im Mund
Es ist typisch für eine akute Gastritis, dass sich die Symptome verstärken, wenn die Betroffenen etwas essen.
Neben der medikamentösen Behandlung gilt es, den Auslöser zu vermeiden und weitere Selbsthilfemaßnahmen anzuwenden.
Wichtigste Therapiemaßnahme bei einem Befall mit Helicobacter-pylori-Bakterien ist die Eradikationstherapie. Dabei werden für 1–2 Wochen zwei Antibiotika mit einem Protonenpumpenhemmer eingenommen.
Komplementärmedizin, Homöopathie und Entspannungsverfahren
z.B. Progressive Muskelentspannung (PMR) Autogenes Training(AT), TEK-Training(Training emotionaler Kompetenzen) und natürlich „bifokale multisensorische Intervention Techniken“ wie PEP nach Dr. Michael Bohne(können zur Vorbeugung von Magenbeschwerden beitragen, bei denen Stress die Ursache ist.
Weitere Informationen und Termine unter: beratung.coaching.koblenz@gmail.com