Vortrag „Selbsthilfe bei Panik und Ängsten“ am 02.10.2015 in Koblenz ist ausgebucht

Inhalt:

  • Welche verhaltenstherapeutischen Möglichkeiten der Hilfe und Selbsthilfe gibt es?
  • Was unterscheidet die erfolgreiche von der weniger effektiven Behandlung?
  • Welche Fehler gilt es zu vermeiden?
  • Beobachtung und Analyse der Angst
  • Veränderungsskala und Angsthierarchie
  • Entspannung und Achtsamkeit
  • Therapeutische Interventionen

Nächster Termin im Dezember 2015

Beratung und Hilfe gegen Stress und Burnout in Koblenz

Jeder dritte Deutsche habe in seinem Leben mit psychischen Problemen zu kämpfen, erklärten die Experten auf dem Kongress. Dies führe aufgrund der starken Belastung der Menschen zu mehr Krankheitstagen und dadurch auch zu einer erheblichen Mehrbelastung des Gesundheitssystems.
Wir zeigen zeigen Ihnen wie Sie schnell zur Ruhe kommen.

http://beratung-coaching-koblenz.de/preise/burnout-und-stress/