Konflikte lösen

Strategien zur Konfliktlösung und Konfliktbewältigung – Coaching – Koblenz

Jeder Mensch verhält sich individuell – gerade in Konfliktsituationen. Dennoch folgen Konfliktpartner in der Regel einer grundsätzlichen Strategie.
Das jeweilige Verhaltenskonzept wird häufig unbewusst angewandt. Eine erfolgreiche Konfliktlösung kann jedoch nur durch eine bewusste Vorgehensweise erreicht werden.
Wir zeigen dir, wie du in solchen Situationen richtig reagierst und nicht in die Vermeidungsstrategie fällst.

Wir trainieren sofort anwendbare Tools wie zum Beispiel die Kieselstein-Strategie oder die Ja-aber-Technik. Du lernst wie du Ärger auflösen und dadurch deine Lebensfreude zurückgewinnst.
Du lernst wie du in typischen Konfliktsituationen den ersten Schritt zur Lösung zu gehen.

Wir zeigen dir, wie sich Konflikte schnell lösen lassen:

  • Sage offen, was du fühlst
  • Keine Beleidigungen äußern
  • Vermeide Verallgemeinerungen
  • Schaffe dir einen emotionalen Freiraum
  • Bringe deinem Gegenüber Respekt entgegen
  • Lasse dein „Gegenüber“ immer ausreden
  • Gut zuzuhören
  • Gehe davon aus, dass dem Anderen nicht klar ist, was ihn an dir Stört oder nervt
  • Übernimm für Dein Handeln Verantwortung
  • Frage nach Lösungen für euren Konflikt
  • Suche niemals Probleme, suche immer Lösungen 🙂

 

Hilfe bei Konflikten in Koblenz Familienhilfe und Coaching

Hilfe bei Konflikten in Koblenz Familienhilfe und Coaching

 

Konflikte in der Familie oder am Arbeitsplatz trüben unser Glück und Wohlbefinden
Egal in welcher Lebensform wir leben, wir sind immer in unsere Familiensysteme eingebunden und sehr oft trüben Konflikte in den Familien das Glück und das friedliche Zusammenleben. Auch wenn wir räumlich nicht mit allen Mitgliedern unserer Familie zusammenleben, sind wir dennoch mit ihnen verbunden.

Familien-Konflikte können sich in den unterschiedlichsten Bereichen zeigen oder darstellen
Vielleicht stimmt es in der Beziehung zwischen den Partnern nicht mehr, vielleicht gibt es Generationenkonflikte zwischen Eltern und Kindern oder sonstiger Unfrieden hat sich ausgebreitet.
Häufig sind die Betroffenen ratlos und wissen nicht, wie sie mit der Situation umgehen sollen und können.

Ein Konflikt ist eine große Chance zur Befreiung und zum Neuanfang

Nach meiner Erfahrung haben Familienkonflikte für jeden Betroffenen eine große Chance der Reflexion und Selbsterkenntnis. Ein Konflikt in Familien will auf etwas hinweisen, was noch nicht im Einklang ist.
Familienkonflikte führen die Betroffenen immer zu etwas hin, was es wert wäre, anzuschauen und zu ändern.
Wir wollen Betroffenen helfen, dass sie die Bedeutung des Konfliktes, der innerlichen Blockade erkennen und über eine veränderte Wahrnehmung des Konflikts eine schnelle Lösung finden.

Systemische Konfliktlösung in Familien kann unterschiedlich stattfinden

  • Alle Konfliktpartner nehmen an einem systemischen Konfliktcoaching teil oder
  • Der Konfliktpartner, welcher eine Lösung möchte, nimmt an einem Individual-Coaching teil oder
  • Eine Systemische Familienaufstellung durchführen

Alle 3 Wege wollen zum gleichen Ziel führen: Neues Bewusstsein erzeugen – Konfliktstrukturen erkennen – Blockaden Lösen – Neue Lösungsenergien erzeugen
Der Konflikt kann sich auflösen und die Beziehungen können wieder neu und positiv begingen.

Systemische Konfliktlösung in Koblenz

Konflikte werden von den Betroffenen als unangenehm und energieraubend empfunden. Und die Personen, die wegen eines Konflikts einen Coach aufsuchen – also die Coachees? Sie geben meist dem Konfliktpartner die Schuld an der Situation; zumindest trägt er in ihren Augen den Löwenanteil hieran. Deshalb ist ihr häufigstes Einstiegsziel: Der Konfliktpartner soll sich oder sein Verhalten ändern. Super sind Konflikte auf den ersten Blick nicht. Aber oft ist es wie mit Pech im Urlaub: Am Ende werden daraus die besten Geschichten! Bewältigen wir Konflikte, wird daraus mehr als eine gute Geschichte.

Konfliktcoaching Koblenz

Als Konfliktcoach entwickeln und erweitern Sie Ihre Fähigkeit, Konflikte und Konfrontationen konstruktiv aufzulösen und zu tragfähigen Ergebnissen für alle Beteiligten zu führen.

Sie lernen im Coaching in Koblenz mit der Methode der „Gewaltfreien Kommunikation“ und der Bewertungsfreie Wahrnehmung (TEK-Training) und weiterer Methoden einen Prozess der Selbsterfahrung und -reflexion kennen und anwende. Sie trainieren den Umgang mit eigenen Haltungen und Wertungen z. B. in Bezug auf ihren Partner, Kollegen oder Vorgesetzten, Klärung von Beziehungen im privaten Umfeld und in Teams und Organisationen.

Ziele im Konflikt Coaching Koblenz

  • Mit Konflikten konstruktiv umgehen lernen
  • Konflikte und Krisen als Chance begreifen
  • Eine gute Basis für die Kommunikation schaffen
  • Bewusstsein für die Gefahren ungelöster Konflikte schaffen
  • Durch Konfliktlösung Motivation steigern
  • Zugehörigkeitsgefühl entwickeln
  • Bewertungsfreie Wahrnehmung

Erstgespräch und Anfragen bitte per Mail an: beratung.coaching.koblenz@gmail.com