Senioren-Coaching

Best Ager, Silver Ager, Golden Ager Coaching

Senioren-Coaching Koblenz „Aktiv im Alter“

 

Beratung und Coaching für Senioren in Koblenz

Coaching ist Begleitung, Reflexion und Unterstützung im Alltag für Frauen und Männer

im fortgeschrittenen Lebensalter „Best Ager“

Ihren Beruf haben Sie erfolgreich beendet, persönlich viel erreicht und Sie haben sich auf den wohlverdienten Ruhestand gefreut. In Rente zu gehen bedeutet jedoch auch, sich auf die neue Lebenssituation einzustellen und sich neuen Herausforderungen gegenüber gestellt zu sehen.

Im Coaching Gespräch helfen wir Ihnen dabei Ihre ganz persönlichen Ziele zu finden, Ihre Ressourcen zu erkennen, hinderliche Blockaden und Ängste aufzulösen und auch bereits die ersten Umsetzungsschritte zu planen.

 

Best Ager Coaching in Koblenz

Mit unserem Senioren-Coaching, Best Ager Coaching möchten wir Unterstützung geben, um die Herausforderungen des Älterwerdens anzunehmen.

Wir begleiten Sie in eine erfülltere und zufriedenere dritte Lebenshälfte

 

Ziele für unser Senioren-Coaching sind:

  • Wie will ich jetzt leben?
  • Glück und Lebenserfüllung
  • Ziel neu zu definieren
  • Erhöhung des Selbstwerts / Selbstvertrauen
  • Inneres Gleichgewicht und Zufriedenheit finden
  • dem Leben eine Richtung geben
  • Was müsste getan werden?
  • Fit im Kopf bleiben
  • Erhöhung des Selbstwertgefühls und Steigerung des Selbstvertrauens
  • Ich bin…
  • Ich will…
  • Ängste Abbauen
  • Trauerarbeit
  • Was wünsche ich mir eigentlich, habe es mir aber bisher nie zugetraut?
  • Welche Ideen sind gut für mich?
Senioren Coaching und Beratung Koblenz

Senioren Coaching und Beratung Koblenz

 

Was ist mein Ziel? Was soll ich tun? Bin ich bereit?

Wir vom Senioren Coaching Koblenz, sind Spezialisten im Bereich Gesundheit, Prävention und darauf aufbauend zum Thema Lebensqualität und Wohlstand!

Die Forschung zeigt, dass die meisten Menschen mehr Zeit in die Planung für einen zweiwöchigen Urlaub stecken, als in die Zeit für ihren Ruhestand. Während bei den meisten genügend finanzielle Ressourcen für die Planung der Zukunft vorhanden ist, ist es ebenso wichtig, über alle anderen Aspekte des Lebens nach zu denken, die durch den Ruhestand betroffen sind. Wo Sinn und Zweck zu finden ist? Wie geht man mit der Beziehungen zu Familie und Freunden um, oder der Wunsch nach persönlicher Entwicklung und Wachstum?

Senioren Coaching Koblenz, ist ein Ort für Gespräche die wir kaum noch führen, die dennoch wichtig sein können: über unsere Ziele, Werte, Ideen, aber ebenso über unsere Ängste und Zweifel.

 

  • Planen Sie für Ihrn Ruhestand
  • Leben Sie den Lebensstil, den Sie möchten und schon immer wollten
  • Wir unterstützen Sie bei Entscheidungen, was nach der Pensionierung in Ihrem Ruhestand tun wollen
  • Finden Sie endlich IHRE persönliche Erfüllung im Ruhestand
  • Finde heraus, ob Ruhestand die beste Option für Sie ist
  • Erhalten Sie Werkzeuge/Methoden und Trainings an die Hand, um leicht und elegant, mit dem „neuen“ Lebensübergang umzugehen
  • Finde die Lösungen, um aus den Ruhestand, die beste Zeit in deinem Leben zu machen
  • Auflösen von Ängsten bei Trennung und Trauer
  • Biografiearbeit
  • Kräftigung des Herz-Kreislaufsystems HRV Training
  • Aktivierung der Lebensfreude durch Erfolgserlebnisse
  • Achtsamkeit 60 +
  • Mehr Lebensqualität und Lebensfreude durch Entspannung und Aktivierung
  • Visionsfindung für den „Unruhestand“
  • Umgang mit schwierigen oder neuen Situationen
  • Lebensaltersplanung
  • Lebensfreude-Coaching
  • Was tun, wenn das Leben (vermeintlich) keinen Sinn mehr hat?
  • Sich wirkungsvoll abgrenzen
  • Psychosoziale Begleitung

An der Generation 60Plus kommt keiner mehr vorbei. In Deutschland sind 10 % der Bevölkerung zwischen 60 bis 69 Jahre alt und die fühlen sich im Zenit Ihrers Lebens. Best Ager, die Generation 60 Plus, erbringen Höchstleistungen. Menschen um die 60 besetzen die Schaltstellen, in unserer Gesellschaft in Wirtschaft, Politik und Kultur. Nur privat haben viele kleine Blockaden, Ängste oder Angst vor der Zukunft. Wir verhelfen Menschen im Besten Alter. Wir helfen Menschen in der 3 Lebenshälfte zu mehr Wissen über die unausweichlichen Veränderungen im neuen Lebensabschnitt.
Wir zeigen allem „Best Ager“ Möglichkeiten der weiteren persönlichen Entwicklung auf und möchten im Coaching Anreize für ein selbstbestimmtes, Energiegeladenes und aufregendes Leben Ü 60 geben.

An der Generation 60Plus kommt keiner mehr vorbei. In Deutschland sind 10 % der Bevölkerung zwischen 60 bis 69 Jahre alt und die fühlen sich im Zenit Ihrers Lebens. Best Ager, die Generation 60 Plus, erbringen Höchstleistungen. Menschen um die 60 besetzen die Schaltstellen, in unserer Gesellschaft in Wirtschaft, Politik und Kultur. Nur privat haben viele kleine Blockaden, Ängste oder Angst vor der Zukunft. Wir verhelfen Menschen im Besten Alter. Wir helfen Menschen in der 3 Lebenshälfte zu mehr Wissen über die unausweichlichen Veränderungen im neuen Lebensabschnitt.

Wir zeigen allem „Best Ager“ Möglichkeiten der weiteren persönlichen Entwicklung auf und möchten im Coaching Anreize für ein selbstbestimmtes, Energiegeladenes und aufregendes Leben Ü 60 geben.

 

Wie sagte schon <Adlai E. Stevenson> „Nicht die Jahre in unserem Leben zählen, sondern das Leben in unseren Jahren zählt“

 

Summary
Review Date
Reviewed Item
Ich war auf der Suche nach etwas mehr Befriedigung und Lebenssinn. Ich wollte auch meine Zeit nutzen und nicht verspielen. Ihr habt mir gezeigt wie man sich Ziele setzt und erreicht und seine Träume lebt und wie man seine Zeit sinnvoll nutzt. Ich danke euch vielmals, liebe Grüße Anneliese
Author Rating
5