Gute und effektive Gespräche auf Augenhöhe, bei denen allein Sie, Ihr Thema und Ihre Ziele im Mittelpunkt stehen. Das bieten wir Ihnen im Coaching. Wir arbeiten mit Menschen, die erfolgreich ihren eigenen Weg gehen wollen, die Lebensqualität und berufliche Erfüllung verbinden wollen, die Klarheit gewinnen, Entscheidungen treffen und Dinge aktiv angehen wollen.
Bei uns werden sie nachhaltig dabei unterstützt, Ihrem Ziel näher zu kommen. Auch und gerade dann, wenn es unterwegs einmal ruckelt – denn das gehört bei größeren Veränderungen oft dazu.
Emotions Coaching und Zielerreichung Koblenz
Wir klären den IST-Zustand:
Was ist Ihnen unbedingt wichtig?
Was ist die innere Stimme und was sind alte überflüssige Konditionierungen?
Was hindert Sie?
Was beflügelt Sie?
Wofür fühlen Sie sich berufen?
Was wollen Sie bewahren?
Was wollen Sie verändern?
Auf jedem erfolgreichen Weg werden Fehler gemacht. Haben Sie den Mut, Fehler zu machen?
Sind Sie flexibel genug, um Ihr Ziel zu erreichen.
Wo wollen Sie hin?
Wo stehen Sie?
Jeder von uns weiß eigentlich, wer er im Grunde wirklich ist und was er möchte. Wir haben es nur verdrängt, weil wir zu Beginn unseres Lebens gelernt haben, uns vernünftigerweise anzupassen, um überleben zu können. In der Tiefe unseres Seins finden wir all die Antworten auf unsere Fragen und kommen an die Quelle unserer Kraft, aus der sich unser Potenzial entfaltet und das Nicht-für-möglich-Gehaltene Gestalt annimmt. Wenn wir „Ja“ sagen können zu uns, können wir auch „Nein“ sagen zu dem, was nichts mit uns zu tun hat. Wenn wir „Ja“ sagen können zu uns, können wir annehmen, was ist, um es zu gestalten. Dann werden wir zum Schöpfer unseres Lebens.
Ihre Gedanken, Ihre Gefühle, Ihr Verhalten und Ihre Entscheidungen sind das Ergebnis erlernter bewusster oder unbewusster Reaktionsmuster aus der Vergangenheit, die heute Ihre Lebensqualität und Lebensfreude stark einschränken können. Als Ihr Coach begleiten wir Sie und helfen Ihnen, diese Prozesse sichtbar zu machen, Ihr Veränderungs-Potential besser wahrzunehmen und den Fokus von den Hindernissen zu den Möglichkeiten zu lenken. Das Aufzeigen anderer Sichtweisen sowie das Schaffen neuer Verknüpfungen im Denken und Fühlen ermöglicht Ihnen aufgrund der neu gewonnenen inneren Haltung nicht nur eine positivere Bewertung Ihrer Situation, sondern auch eine neue Art der Selbstführung und Lebensqualität!
Investieren Sie in sich und Ihre eigene Entwicklung. Ich biete Ihnen in meinen persönlichen Gesprächen neben wertvollen Impulsen, neuen Perspektiven und professionellem Konfliktmanagement mein menschliches Know How und meine langjährige Erfahrung. KONTAKT
Auch oft bemüht: Die gute, alte Papierform, die für Mannschaften, aber auch für Individualsportler besser erscheint als die Ergebnisse auf der Anzeigentafel oder der Zieleinlauf. Nicht selten liegt es am Gefüge der Mannschaft, an Rollen, die gespielt werden, die falsch verteilt sind, an persönlichen Nickligkeiten oder
an ganz individuellen Eindrücken und Erlebnissen aus der Vergangenheit, dass das optimale Leistungspotenzial nicht abgerufen werden
kann. Das ist bitter. Das Schräge ist: Auf interpersonelle Gründe für schlechte Ergebnisse mag man gar nicht kommen. Wer stellt schon seine Mitspieler in Frage, tut das kund? Und wer stellt seine eigene mentale Leistungsfähigkeit in Frage?
Senioren Coaching und Beratung ist Begleitung, Reflexion und Unterstützung im Alltag für Frauen und Männer im fortgeschrittenen Lebensalter „Best Ager“
Steigende Lebenserwartung und sinkende Geburtenzahlen verschieben die Altersstruktur unserer Gesellschaft kontinuierlich:
Ihren Beruf haben Sie erfolgreich beendet, persönlich viel erreicht und Sie haben sich auf den wohlverdienten Ruhestand gefreut. In Rente zu gehen bedeutet jedoch auch, sich auf die neue Lebenssituation einzustellen und sich neuen Herausforderungen gegenüber gestellt zu sehen.
Im Coaching Gespräch helfen wir Ihnen dabei Ihre ganz persönlichen Ziele zu finden, Ihre Ressourcen zu erkennen, hinderliche Blockaden und Ängste aufzulösen und auch bereits die ersten Umsetzungsschritte zu planen.
Senioren Coaching und Beratung Koblenz
Mit unserem Senioren-Coaching in Koblenz, Best Ager Coaching möchten wir Unterstützung geben, um die Herausforderungen des Älterwerdens anzunehmen.
Wir begleiten Sie in eine erfüllte und zufriedenere dritte Lebenshälfte
Ziele für unser Senioren-Coaching sind:
Wie will ich jetzt leben?
Glück und Lebenserfüllung
Ziel neu zu definieren
Sexualität, Lebensqualität und psychisches Wohlbefinden bei älteren Erwachsenen
Erhöhung des Selbstwerts / Selbstvertrauen
Inneres Gleichgewicht und Zufriedenheit finden
dem Leben eine Richtung geben
Was müsste getan werden?
Fit im Kopf bleiben
Erhöhung des Selbstwertgefühls und Steigerung des Selbstvertrauens
Ich bin…
Ich will…
Ängste Abbauen
Trauerarbeit
Was wünsche ich mir eigentlich, habe es mir aber bisher nie zugetraut?
Welche Ideen sind gut für mich?
Inneres und äußeres Gleichgewicht
Glück und Lebenserfüllung
Dem Leben Richtung geben
Erhöhung der Selbstzufriedenheit
Erhöhung des Selbstwerts / Selbstvertrauen
Fitness im Kopf und Körper
Senioren Coaching und Beratung Koblenz
Was ist mein Ziel? Was soll ich tun? Bin ich bereit?
Wir vom Senioren Coaching Koblenz, sind Spezialisten im Bereich Gesundheit, Prävention und darauf aufbauend zum Thema Lebensqualität und Wohlstand!
Die Forschung zeigt, dass die meisten Menschen mehr Zeit in die Planung für einen zweiwöchigen Urlaub stecken, als in die Zeit für ihren Ruhestand. Während bei den meisten genügend finanzielle Ressourcen für die Planung der Zukunft vorhanden ist, ist es ebenso wichtig, über alle anderen Aspekte des Lebens nach zu denken, die durch den Ruhestand betroffen sind. Wo Sinn und Zweck zu finden ist? Wie geht man mit der Beziehungen zu Familie und Freunden um, oder der Wunsch nach persönlicher Entwicklung und Wachstum?
Senioren Coaching Koblenz, ist ein Ort für Gespräche die wir kaum noch führen, die dennoch wichtig sein können: über unsere Ziele, Werte, Ideen, aber ebenso über unsere Ängste und Zweifel.
Planen Sie für Ihrn Ruhestand
Leben Sie den Lebensstil, den Sie möchten und schon immer wollten
Wir unterstützen Sie bei Entscheidungen, was nach der Pensionierung in Ihrem Ruhestand tun wollen
Finden Sie endlich IHRE persönliche Erfüllung im Ruhestand
Finde heraus, ob Ruhestand die beste Option für Sie ist
Erhalten Sie Werkzeuge/Methoden und Trainings an die Hand, um leicht und elegant, mit dem „neuen“ Lebensübergang umzugehen
Finde die Lösungen, um aus den Ruhestand, die beste Zeit in deinem Leben zu machen
Auflösen von Ängsten bei Trennung und Trauer
Biografiearbeit
Kräftigung des Herz-Kreislaufsystems HRV Training
Aktivierung der Lebensfreude durch Erfolgserlebnisse
Achtsamkeit 60 +
Mehr Lebensqualität und Lebensfreude durch Entspannung und Aktivierung
Visionsfindung für den „Unruhestand“
Umgang mit schwierigen oder neuen Situationen
Lebensaltersplanung
Lebensfreude-Coaching
Was tun, wenn das Leben (vermeintlich) keinen Sinn mehr hat?
Sich wirkungsvoll abgrenzen
Psychosoziale Begleitung
An der Generation 60 Plus kommt keiner mehr vorbei. In Deutschland sind 10 % der Bevölkerung zwischen 60 bis 69 Jahre alt und die fühlen sich im Zenit Ihrers Lebens. Best Ager, die Generation 60 Plus, erbringen Höchstleistungen. Menschen um die 60 besetzen die Schaltstellen, in unserer Gesellschaft in Wirtschaft, Politik und Kultur. Nur privat haben viele kleine Blockaden, Ängste oder Angst vor der Zukunft. Wir verhelfen Menschen im Besten Alter. Wir helfen Menschen in der 3 Lebenshälfte zu mehr Wissen über die unausweichlichen Veränderungen im neuen Lebensabschnitt.
Wir zeigen allem „Best Ager“ Möglichkeiten der weiteren persönlichen Entwicklung auf und möchten im Coaching Anreize für ein selbstbestimmtes, Energiegeladenes und aufregendes Leben Ü 60 geben.
An der Generation 60 Plus kommt keiner mehr vorbei. In Deutschland sind 10 % der Bevölkerung zwischen 60 bis 69 Jahre alt und die fühlen sich im Zenit Ihrers Lebens. Best Ager, die Generation 60 Plus, erbringen Höchstleistungen. Menschen um die 60 besetzen die Schaltstellen, in unserer Gesellschaft in Wirtschaft, Politik und Kultur. Nur privat haben viele kleine Blockaden, Ängste oder Angst vor der Zukunft. Wir verhelfen Menschen im Besten Alter. Wir helfen Menschen in der 3 Lebenshälfte zu mehr Wissen über die unausweichlichen Veränderungen im neuen Lebensabschnitt.
Wir zeigen allem „Best Ager“ Möglichkeiten der weiteren persönlichen Entwicklung auf und möchten im Coaching Anreize für ein selbstbestimmtes, Energiegeladenes und aufregendes Leben Ü 60 geben.
Senioren Coaching Koblenz
Aktive, im Leben stehende Menschen sehen sich im fortgeschrittenen Alter mit neuen Herausforderungen konfrontiert. Alltägliche Bewegungen fallen schwerer als früher. Das Gedächtnis braucht andere Impulse als bei jüngeren Menschen. Seniorencoaching ist eine achtsame und präsente Begleitung durch aktives, wertfreies Zuhören. Lebenserfahrungen sind Schätze, besonders ältere Menschen verfügen über eine Fülle gelebter Geschichten. Gemeinsam machen wir uns auf die Reise, diese Schätze zu entdecken, zu bergen und neu wertzuschätzen. Im bewussten Umgang mit den eigenen Stärken, Schwächen und Emotionen steckt auch ein riesiges Potenzial zur Gesunderhaltung von Körper und Geist.
Senioren-Coaching ist eine begleitende und beratende Unterstützung, um als Betroffene/er bestmöglich selbstständig mit den fortschreitenden Veränderungen umzugehen. Das Ziel von Senioren-Coaching Koblenz ist es, dazu beizutragen, dass auch das „dritte Lebensalter“ als eine erfüllte Zeit erlebt, genutzt und umgesetzt werden kann.
Wie sagte schon <Adlai E. Stevenson> „Nicht die Jahre in unserem Leben zählen, sondern das Leben in unseren Jahren zählt„
Quelle: Youtube: Liebe im Alter: Speed-Dating für Senioren | WDR Doku
Quelle: Youtube: Senioren bleiben fit und munter mit dem bellicon®, Sendung Puls im schweizer Fernsehen vom 24.2.2014
Coaching & Beratung Koblenz Coaching: Wir unterstützen und befähigen Menschen im Coaching, ihre Ressourcen und Talente zu erkennen und bestmöglich zu entfalten. Wir helfen und Begleiten im Coaching bei Ängsten und Blockaden, Problemlösungen, Zielfindung, Visionierung in privaten und beruflichen Veränderungsprozessen. Erfahre mehr! % Persönlichkeitscoaching + 74 % % Coaching bei Ängsten & Blockaden + 50 % % Mentaltraining für Amateur + Profisportler 45 % % Konflikte, Beziehungs & Trauerthemen + 30 % Die zentralen Gründe, Anliegen und Themen in unseren Coachings in Prozent im Jahr 2022 GesundheitSchule, Karriere und BerufPersönliche Entwicklung Angst + Panikattacken, Gewichtsreduktion, Blockadenlösung, Training emotionaler Kompetenzen, Rauchentwöhnung, Rauchentwöhnung mit Hypnose, Bluthochdruck, Hypertonie HRV Training, Tinnitus Coaching, Biofeedback, Tiefenentspannung, Schlafverbesserung und Schlaf-Coaching mit Hypnose, Selbstbewußtsein, Lampenfieber, Schmerztherapie, Besser mit Stress umgehen, Resilienz Training, Körperliche Fitness steigern, Sich Freiräume schaffen, Ziele formulieren und erreichen… Motivationsprobleme überwinden, Loci-Methode lernen, Lernen lernen, Effektiver Lernen, Lerntechniken für Schule und Weiterbildung, Konzentrationstraining, Gedächtnistraining – Die besten Merk- und Mnemotechniken, Einen „eigenen“ Plan der berufliche Zukunft entwickeln, „Wenn Dann Plan“ erstellen, Aufgaben schneller und besser erledigen Grenzen setzen – Grenzen einhalten, Die richtigen Prioritäten setzen, Sich mehr Zeit für die Familie zu nehmen, Selbstvertrauen stärken, Visionen für Ihr Leben zu entwickeln, Klare und realistische Ziele für Ihr Leben setzen, Chancen, Potentiale und Talente erkennen. Bewusst entscheiden – annehmen oder ablehnen, Muster und Systeme erkennen – was ist meins, was ist fremd?, Verantwortung für mich selbst übernehmen, Authentisch sein/werden – in Stärken wie in Schwächen, Meine persönliche Zukunft realisieren. Beziehung und Paarcoaching. Gesundheit 43% Schule, Karriere und Beruf 36% Persönliche Entwicklung 21% Wie wir arbeiten Erstgespräch und Kennenlern Ziele klären und...
Chancen und Potentiale – Chancen und Potenziale erkennen, fördern und ergreifen
Chancen und Potentiale erkennen – Individuelle Förderung und Coaching auf der Grundlage der eigenen Potenzialanalyse
Potenziale-Coaching ist eine Methode zur Entfaltung und Förderung von persönlichkeits- wie auch berufsbezogenen Potenzialen, Ressourcen und Stärken, in Einzelfällen ebenso eine Methode zum Abbau oder Reduzierung von Hemmschwellen und inneren Blockaden.
Der Schwerpunkt unseres „Potenzial-Coaching„, Potenziale erkennen, fördern und ergreifen, liegt auf der Bildung der persönlichkeitsbezogenen Stärken, wie Selbstsicherheit, Überzeugungskraft, Selbstbewusstsein, Konfliktfähigkeit, positives Selbstbild, um eigene Ansprüche, Wünsche und Ziele besser zu realisieren.
Potenziale erkennen, fördern und ergreifen
Was sind meine typspezifischen Stärken oder Schwächen?
Wie erkennen und nutze ich meine persönlichen Potentiale?
Wie kann ich mich und andere besser motivieren?
Wie kann ich meine eigene Effektivität steigern – ohne Stress?
Wie kann ich mich selbst und andere besser verstehen?
Was ist mein Talent?
Was bedeutet Glaubenssatzmanagement?
Wir helfen dir, deine aktuelle Situation zu bestimmen und richtig einzuschätzen, wichtige Entscheidungen vorzubereiten, neue Möglichkeiten und Perspektiven zu erkennen und die richtigen Ziele für deinen weiteren Weg zu bestimmen. Im ganzheitlichen, systemischen Coachingprozess werden Chancen, Talente und Potenziale erkannt und gefördert.
Wir konzentrieren uns auf das Wesentliche, reflektieren, steuern, fördern und geben persönliches Feedback.
Potenzial Coaching – Dr. Eckart von Hirschhausen – Das Pinguin-Prinzip
Potenzial Coaching ist ein Prozess, der es Ihnen ermöglicht, mehr über sich selbst zu erfahren, Prozesse und Abläufe zu verstehen, eigene Potenziale zu entdecken, zu entfalten und Wege zu neuen Perspektiven zu entwickeln. Im Potenzial Coaching werden Veränderungsprozesse in Gang gesetzt und persönliches Wachstum gefördert.
Potenzial Coaching ist ein Prozess, der es Ihnen ermöglicht, mehr über sich selbst zu erfahren, Prozesse und Abläufe zu verstehen, eigene Potenziale zu entdecken, zu entfalten und Wege zu neuen Perspektiven zu entwickeln.
Im Potenzial Coaching werden Veränderungsprozesse in Gang gesetzt und persönliches Wachstum gefördert. Im Potenzial Coaching bieten wir dir die Möglichkeit, dich mit dem auseinanderzusetzen, was in dir aufbrechen möchte und nach Veränderung ruft. Du erkennst, dass du frei bist, diesen Weg zu gehen und nimmst dein Leben in die eigenen Hände.
Ihr Gewinn durch das Potenzial Coaching in Koblenz
Lösen beruflicher und privater Herausforderungen
Steigern des Selbstbewusstseins
Gewinnen des Selbstvertrauens
Impulse für das Eigenmarketing
Wahrnehmung eigener Stärken, Kompetenzen und Chancen
Erkennen neuer Perspektiven
Wir konzentrieren uns auf das Wesentliche, reflektieren, steuern, fördern und geben persönliches Feedback.
Als professionelles und erfahrenes Coach-Team unterstützen wir dich, deine Potenziale zu entfalten und deine privates und berufliches Leben erfolgreicher und erfüllter zu gestalten.
Potential Coaching ist ein Prozess, der aufeinander aufbaut und der darauf ausgerichtet ist mehr über sich selbst zu erfahren, innere Blockaden, Glaubenssätze und Dynamiken zu verstehen, Potentiale und Talente zu entdecken und zu entfalten, um dann neue Wege zum Handeln zu entwickeln.
Beim Potenzial-Coaching findet keine Anweisung, Beratung oder Belehrung unsererseits statt.
Potenzial-Coaching akzeptiert, dass die Lösung in dir liegt.
Wir werden dich stets daran erinnern, wer du bist, was du kannst und wohin du willst.
Unser Ziel ist es, individuelle deine Potenziale wirkungsvoll zu erkennen, zu fördern und einzusetzen.
Potenzial-Coaching – Potenziale erkennen, fördern und ergreifen – ist eine beeindruckend Reise in dein Inneres. Die Rückführung auf persönliche Werte, Erfahrungen und Glaubenssätze.
Potenzial Coaching heißt auch, eigene Werte, Visionen und Fähigkeiten zu erkennen und Entscheidungen zu treffen. Kraft und Orientierung aus sich selbst heraus finden. Ängste, Blockaden und Widerstände erkennen und aufzulösen.
Starte also jetzt durch und schöpfe aus dem vollen deines Potenzials.
Mit unserer professionellen Unterstützung kannst du deinem Leben eine neue Wendung geben.
